Akhirnya sampai juga....

Akhirnya sampai juga aku pada kondisi tubuh yang sudah memerlukan perhatian cukup. Dimana sebelumnya aku seenaknya saja menjalani hidup ini (khususnya dalam bidang kesehatan fisik), makan apa saja, minum apa saja, olahraga seperlunya/lebih tepat sepengennya. Meskipun, sebenarnya aku lumayan mikir pada saat milih makanan misalnya, tapi kadang2 memang kurang bisa menahan nafsu.

Ternyata memang ada manfaatnya juga kita melakukan general check up, yang selama ini selalu saja istriku dan juga ibuku cerewet kepadaku untuk segera melakukannya. Dengan melihat perilaku selama ini, alhamdlillah hasilnya baik, jantung-baik (sempet didiagnosa oleh ahli pengobatan alternatif kurang baik), paru2-baik, asam urat-baik, gula darah-baik (yang selama ini aku selalu khawatirkan), yang jelek (dan cocok kalau melihat postur tubuh) adalah cholesterol, memang beberapa minggu terakhir ini aku makan rada 'brutal'. Diawali dengan makan siang cincang-padang yang fully lemak, setelah itu setiap minggu pp Bdg-Jkt, makan sate maranggi hampir 20 tusuk, tumpengan 17 Agustusan (telor abis 5 dalam 2 hari), semenjak itu aku mulai sering nggak enak badan.

Olahraga...., hal ini sebenarnya penyebab utamanya, karena dalam minggu2 ini aku sangat kurang berolahraga.
Tapi yang paling penting adalah, bahwa ini menjadi suatu peringatan, bahwa dalam hidup ini setiap saat kita harus siap dipanggil yang maha kuasa, kadang2 kita teledor, dan setiap saat kita harus introspeksi, sehingga bisa meningkatkan perhatian kita terhadap kualitas hidup ini.

Dan islam sudah sangat baik dalam menjaga kita untuk selalu introspeksi dan mengingat Allah, 40 raka'at shalat sehari (2+4+4+3+4=17 wajib, 2+(2+2)+0+2+2=10 rhawatib, 2 dhuha, 11 tahajud), dan menurut saya inilah makna arba'in sebenarnya.
Sampai saat ini pun saya paling melaksanakan 17+10 = 17, itu pun kadang2 masih cukup banyak bolong rhawatibnya.

Dan hal ini pasti dapat mengurangi-bahkan menhilangkan kegelisahan hati yang selama ini sering kali muncul, dan juga menambah semangat kerja seharusnya.
Karena ditengah rusaknya moral bangsa, kemana lagi kita akan mengadu, dan meminta petunjuk?

Semoga Allah selalu memberi jalan......